かれこれ、ファンデをやめて4年ほど。 油が肌に乗ってる時間が少ないので、肌のくすみにも繋がらず快適です。 今回、東京でアゴ周りのシミを取ってこようと思いましたが、時間取れず。   実行できたら、またご報告します […]

今年もやってきました～～～～ 節分さん～ まじめに儀式やっております。 豆まきは各部屋。   恵方巻は、、、、方角には向かず、切って食べちゃいます。         &n […]

4年間の娘の大学生活がエピローグを迎えようとしております。   最後の卒業に合わせた作品展は、来週の10日～12日まで、大学構内で開催されます。   タイトルは、   「なかひらさくら」 & […]

↑↑↑ このタイトル。。。　ドキッとしますね。 この3年間でどれだけ…ダメージがあったのかしら。 耳にかけるマスク紐の圧力。 顔の下半身が見えない安心感。 人のコミュニケーションが乏しくなり、口輪筋の衰え。 無表情が多く […]

先日の久しぶりのお食事会 楽しかったです～ 1時からの昼飲みです。 幸せですね。。。♪ 今の北海道での家飲みは、冷やすものは雪の冷蔵庫。         ビールは雪の中に、スポッ！ […]

今朝も朝活シートパック完了。 只今、もう夜となってますが、潤いはやや昨日より劣ってる？。。。　ミキモトのシートパックの方が 持続が良かったかな。　（お値段！やや高価でした） とりあえず私の中ではこのシートパックをしたから […]

今週、町内ゴミ当番雪かきのため、早起き週間です。 特に朝掃除とかないのですが、(1日のどこかで点検＆ゴミ散乱していないかチェック） 雪がずうっと降ってますので、これはゴミ出す方々がスムーズにしてあげなくては。。。と 朝6 […]

『瞑想』って興味ありますか？ 私は、あまり興味がなかったのですが、あるポットキャストのおかげで 瞑想する時間がとても心地よく自分と向き合い、内観を見つめるのに最適ということが わかりました。   座禅を組んで瞑 […]

先日の「ジュガ」体験。。。　午前の部、午後の部と２つ受けてまいりました～。 ヨガと言ってしまったのですが、まったくヨガではありませんでした。 メディカル要素が強く、自分で自分の体形改善、身体の痛みの改善など、 それらをゆ […]

この年齢になると、 あまり怒られることない…　ですよね。 年齢もどんどん大きくなってきてるし、自分より年上の方々は、 一戦を退いている方々も多いので、とがった角が丸くなり、 お説教ほどにはならなかったり。。。 &nbsp […]

みなさま 今年もどうぞよろしくお願い致します！ 2023年　みなさまにとって楽しいことが、わんさか訪れることを祈っております。 笑いの絶えない1年にしましょうね！     私の年末年始は、実家、帯広で […]

年の瀬。。。 何かと気忙しいですね。 事実上、本日で今年のお仕事は年内終了！となりました。 と、言っても お客様が来てくれたり、 美容話や基礎化粧品の付け方のおさらいだったり、 手全体のピーリングをして、 トーンアップさ […]