原宿、渋谷、青山、表参道、 やはりこの地域は、モデルばりの方々がたくさん歩いているので、目の保養になります。。。 原宿は、若者で溢れてるので疲れますが、 頑張って、アットコスメビル行ってきましたよー　(°▽°) &nbs […]

今週、東京から帰ってきて、 今週また出発。 タイトですが、行きっぱなしができたら良いのですが、 発送やらいろいろあるということと、あと何と言ってもストーブつけっぱなしと雪の心配が 中心にある。   夏よりだんぜ […]

清澄白河では、イタリアンが食べたいなぁとリサーチしており、 ホテルから近いところがいいと思っていたのであるイタリアンのお店をチェックしていた。 「タベルナノーメ」   変な名前。。。って思いながら、アプリ頼りに […]

かれこれ、ファンデをやめて4年ほど。 油が肌に乗ってる時間が少ないので、肌のくすみにも繋がらず快適です。 今回、東京でアゴ周りのシミを取ってこようと思いましたが、時間取れず。   実行できたら、またご報告します […]

今年もやってきました～～～～ 節分さん～ まじめに儀式やっております。 豆まきは各部屋。   恵方巻は、、、、方角には向かず、切って食べちゃいます。         &n […]

4年間の娘の大学生活がエピローグを迎えようとしております。   最後の卒業に合わせた作品展は、来週の10日～12日まで、大学構内で開催されます。   タイトルは、   「なかひらさくら」 & […]

↑↑↑ このタイトル。。。　ドキッとしますね。 この3年間でどれだけ…ダメージがあったのかしら。 耳にかけるマスク紐の圧力。 顔の下半身が見えない安心感。 人のコミュニケーションが乏しくなり、口輪筋の衰え。 無表情が多く […]

先日の久しぶりのお食事会 楽しかったです～ 1時からの昼飲みです。 幸せですね。。。♪ 今の北海道での家飲みは、冷やすものは雪の冷蔵庫。         ビールは雪の中に、スポッ！ […]

今朝も朝活シートパック完了。 只今、もう夜となってますが、潤いはやや昨日より劣ってる？。。。　ミキモトのシートパックの方が 持続が良かったかな。　（お値段！やや高価でした） とりあえず私の中ではこのシートパックをしたから […]

今週、町内ゴミ当番雪かきのため、早起き週間です。 特に朝掃除とかないのですが、(1日のどこかで点検＆ゴミ散乱していないかチェック） 雪がずうっと降ってますので、これはゴミ出す方々がスムーズにしてあげなくては。。。と 朝6 […]

『瞑想』って興味ありますか？ 私は、あまり興味がなかったのですが、あるポットキャストのおかげで 瞑想する時間がとても心地よく自分と向き合い、内観を見つめるのに最適ということが わかりました。   座禅を組んで瞑 […]

先日の「ジュガ」体験。。。　午前の部、午後の部と２つ受けてまいりました～。 ヨガと言ってしまったのですが、まったくヨガではありませんでした。 メディカル要素が強く、自分で自分の体形改善、身体の痛みの改善など、 それらをゆ […]