2025年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 中平 洋子 diary 春は心も身体も揺らぐ時期 寒かったり、暖かかったり。。。 この季節の変わり目は毎度のことながら 体調管理が必然の季節。 私自身、わりとこのようなことを言っていても意外に身体が強く、へこむことはあまりないのですが 今回のこの揺らぎ時期は、わりと来て […]
2025年3月23日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 中平 洋子 diary ミストが夏にかけてリニューアル 最近、ラスターミストの人気がとてもでてきております。 うれしい。。。！！ ラスタークリームと共にもう気づけば10年選手です。 本当にロングセラー うれしすぎます。 そしてうれしいことにラスターミストの成分がよりお肌にや […]
2025年3月9日 / 最終更新日時 : 2025年3月9日 中平 洋子 diary 春のランチ会 お花に囲まれて 久しぶりに年に3回ほど、開催されるランチ会 昨日、春が待ち遠しいとばかりに チューリップやガーベラやおまけにお節句の時の桜が満開～♪ お花ってパワーありますからね 昨日の会話も負けじと止むことはありません。。。！！！ し […]
2025年2月24日 / 最終更新日時 : 2025年2月24日 中平 洋子 diary お久しぶりでございます。 こんにちは〜 かなり、ダイアリーが空きました。。。 じつはサーバーをチェンジするにあたって、このダイアリーの膨大な情報を移動するのに、とても時間がかかってしまいました。 ダイアリーは終わってはいませんよ〜 ダイアリーの […]
2025年1月14日 / 最終更新日時 : 2025年2月18日 中平 洋子 diary 樹齢1000年のオリーブ 年明けの3日目の日本橋散策 とても楽しかったです。 じっくり歩いたのは初めてで。。。 たくさんの発見がありました。 よくテレビにも映る「日本橋」も実際、見てみたかったので。。。 夜の運河の日本橋 ロマンティックでした 後 […]
2025年1月7日 / 最終更新日時 : 2025年2月18日 中平 洋子 diary 2025年…常に脱皮せよ 巳年幕開けは、みなさまどんなスタートだったでしょうか。。。 巳年は、家族で言うと、母と私が年女になります。 なんとか、母と一緒に巳年まで行きたかったので母がとりあえず元気に2025年巳年迎えることができ、良かった。 ヘビ […]
2025年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年2月18日 中平 洋子 diary 大晦日ウォーキング あけましておめでとうございます。 良いお正月をおすごしですか？ 東京は穏やかで毎日、太陽の恵みを浴びております。 こんなお正月は初めての体験かもしれません 昨年は大晦日に1年のお礼をかねて、近所の神社巡りをしました。 […]
2024年12月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月18日 中平 洋子 diary 歩くと、何かが動く。 メリークリスマス♪ 昨日のイブ。。。 みなさま素敵な夜をお過ごしでしたか。。。 こちらは東京おうちで、まったりとネトフリ、「さよならのつづき」の最終回を見て 涙をし、小田和正さんの「約束のクリスマス」でまたグッときて。 […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary 冬至の時空フェス 昨日は冬至。。。 冬至である21日 18時21分の冬至点で。。。 古い自分を脱ぎ捨てる準備をしました。 そして、今日の22日 自分の誕生日でもある日に新しい自分を迎えることができました。 2024年がもうすぐ終わりますが […]
2024年12月17日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary 今年の締めくくりは。。。 明日からしばらく東京で生活します～ 年越しも東京にしました。 今日はいろいろ準備に追われてました。 旭川の雪が多いので心配ではありますが、全部、雪の助っ人さまにお願いし、 ご近所にも見張り番お願いし、地域の繋がりに本当に […]
2024年12月16日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary まずは、何事も3カ月。 先週は、学びの週でして。。。 本当に身体と言い、頭と言い、心と言い。。。。 全身でたくさんの学びを習得しました。 感無量。。。！！！ 免疫体操の今井美華先生は、世界を飛び回っている方なので、札幌での講演は本当に 学んでい […]
2024年12月7日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary これから免疫体操習いにいきます。 今朝は、大雪でした〜 先週の札幌での東急教室も朝から雪かきしてからの〜 札幌入りでした。 2週続けて、大雪の洗礼を受けております。 先週の教室は、みなさん真剣にお肌と向き合ってくださり、とても有意義な90分でした。 ほと […]
2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary 11月最後～ そしてあと1ヵ月 ダイアリー空いてしまいました。。。！ いろいろとスケジュールが立て込んでました。 そして、明日は札幌で「筋膜リリース＆さよなら乾燥肌」講座行ってきます！ とにかく、皆様が楽しんで、自分に、自分の肌に、自分の内観に向き合っ […]
2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary 今年最後のレッスン「筋膜リリース」 11月8日 札幌方面の北海道新聞で私の教室が告知されました～ おかげさまで増設になり、まだ少し空きがありそうなのでお近くの方、11月30日土曜日 13時からレッスン～ 15時からレッスン～ 東急教室までお電話で問い合 […]
2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 中平 洋子 diary 身体と家電はリンクするなり～ 私の最近の大移動は無事に終わり。。。 本当にありえないくらいすべてがスムーズでした。 東京で鼻風邪をひいてしまい、長引きそうだなと思ったのですが、思ったほど体調に響かず、 と、言っても、、、ものすごい鼻水でした。 身体 […]
