WBCの盛り上がりで、大谷くんの食生活の話など耳にすることがありますが。。。

ストイックですね～

あと睡眠も。。。

枕大事です。。。

枕、自分に合うものを見つけたい～

やはり、百貨店とかなのかなぁ。

枕のコンシェルジュみたいな人に測ってもらう？？？

カラダを支えるマットも、残りの人生を健やかにしたいので

チェンジ狙ってます。

睡眠・・・　お肌にも密接なので極めたいですね。

大谷君は、すべてにストイックですが、

自分の人生まで、年代ごとにイメージを作っているなんて。。。

野球の神は、彼にそのような精神バランスを与えたのですね。

 

すごいな～～～～

 

たまに、あのメキシコ戦とアメリカ戦をリピートし、観戦しています。

 

大谷君のみんなを鼓舞する姿に、自分もがんばろ～って勇気をもらえます。

 

作り置きおかず、久しぶりに作りました。

 

 

 

鶏皮を茹でて、きゅうり、お揚げの中華和物。

 

黒酢を使いました。　ゴマはたっぷり。

赤唐辛子を入れて、少し辛め。

 

 

 

タコとキクラゲと生姜、ネギの酢味噌味。

 

 

キクラゲは、また明日、玉子と炒める予定。