季節は春！ですね～　寒くても日差しは、春！！！　　紫外線気を付けていかなければ～ 窓の日差しも要注意！　　　シミの予備軍は大きくなってきます。。。 イボも大きくなってきます。。。よ！ 乾燥と紫外線は、お肌の大敵です。 昨 […]

あと、4時間もすれば、、、 未午の方角に一陽来復のお札貼らせていただきます。 この一年　　大きな集まりはできなかったけど、プライベートでしっかりとお客様と向き合った年だったと思います。 エイジレスな美容商材とも出会えまし […]

私の世代で真っ赤な口紅が流行ったころって、 今井美樹が白いシャツを着て、デニムを履いてロングのヘアをなびかせて。。。 そして、キリっとした眉毛と赤いリップ。 めちゃ、可愛かった。。。！！！ すごく憧れたというか。。。うら […]

ごきげんよう～ まだまだコロナが取れない世の中ですが、ストレスもマックス？？？ ふいに、遊びにくるご近所の方や、親からの電話や。。。 みんな、口にする言葉は、何食べても美味しくないし、どこにも行けないし、、、 人とのコミ […]

今年は、展示会。。。　できるかなぁ。 世の中が、どうであろうと。。。 きちんとルールを守ればできるかい。。。   5月、娘、「何様シラン」←活動名　　flower cafe hannaで、ほぼほぼ決行です。 大 […]

ごきげんよう～ 昨夜はとても寒かった旭川です。 部屋に冷気が。。。。 お布団も底冷えしていて、、、 なかなか寝付けませんでした。   寒さで、体の筋肉が縮んでしまう～～～～ ストレッチは、細目にしないとだめです […]

オーダーを入れてから。。。 約2ヵ月 旭川の「旭山ろくふぁーむ」さんのさくらともみじという名前のついた 鶏の卵。   昨年、やっと冬至の日から生み始めて。。。 順調に産卵が安定してきて。。。   我が […]

ディスクの近くには、、、 3キロの鉄アレイが２つと1キロの鉄アレイが２つ。 思いついたらすぐに、腕回りをしっかりと筋肉が動かされるように。。。 手首もね　1キロのを持ちながら上下するだけでも全然違うよ。 指をグーパー　グ […]

ごきげんよう 雪が各地で猛威を振るっている北海道です。 いつもよりは積雪量は少ない旭川ですが、、、 きっとこれから巻き返すのでしょう。。。   外に出たり入ったりすると、、、 やはり肌にとてもダメージあります。 […]

今日は、鏡開きでどんと焼き～ いつもお世話になっている神社さんに行ってきました。 雪中ウォーキングで行くと決めていたので、、、 防寒して行ってきました！！！ 初詣も兼ねて。。。となります   正面からではなく、 […]