朝から洗濯機2回転。  ガラス磨き、洗面台掃除。。。    きっとこのマンションには私1人だろうと思い、YAZAWAをやや高めにON。   合間にストレッチしながら正座で仕事。 椅子がないので地べた。   途中 […]

本日から少し札幌ステイ〜〜。   久々に国道で札幌へ行きました。 途中、滝川では菜の花畑が所々に点在し空のブルーと畑のイエローのコントラストを楽しみました^ – ^     イエローパワー […]

しばらくテレビと縁遠くなっていたので、西城秀樹の訃報はネットで知ってましたが、やっと今日情報番組でいろいろとみることが出来ました。。。   本当に残念でなりません！！！  (ToT)   すごい歌手だ […]

良い言葉を唱えていたら。。。 不思議と話しかけられます。^ – ^ 言葉ってすごいです。 夕方買い物に行ったら知らないおじさんに車を褒められました。 幾度となく行っているスーパーなのに。。。 不思議。 &nb […]

いろいろ悩むことや人生の壁にぶつかったら、とりあえず笑顔で食事だなー。   キッチントロイカのごちそうスパゲティ。     たっぷりと愛情いっぱいごはん。   ごちそうさまです！！

今日出会えた言葉を唱えていたら、あるshopで嬉しいことを言われました。 毎日の心がけ。。。     いいなぁと思う言葉は、メモしていきます。 今日も気づいた言葉を親友に届けました。 必要な人に必要な […]

先日泊まった宿は、私の出張人生でワースト3に入る宿だった。。。  一応、場所は新宿で都庁の近くではあったのだが。。。 最近 世帯主がチョイスしてるのだが、正直宿運ないな。  笑笑 あの日は確か屋形船の日で、みんなと解散し […]

毎回  経営学の勉強会に行くとエネルギーチャージできます。 どんな時間も惜しみなく心に響いた言葉で埋め尽くされたいですよね。 本を読むという習慣化。  没頭できそうでなかなか実現出来ずにいましたが、今回も2冊本をお供に連 […]

昼間は、渋谷のスモールオフィス、moveでデザインを詰めてました。 今回で3回目の利用ですが、なかなかはかどります！      環境って大事ですね。。。   夜は、うちのシステムを預かってくれてるK氏に初めて会 […]

屋形船で、クイっと飲み〜を憧れていたら。。。 本日実現いたしました。^ – ^ 飛行機降りて浜松町から徒歩2分。 いつもモノレールから船を見ていました！(^｡^) 今日は、病院スタッフ総勢25名ほどで乗船！ […]

昔が戻ってきてます。。。 世帯主は昔よくコーヒー生豆から手焙煎で煎りコーヒー豆をオリジナルで作ってました。 最近は、庭仕事や手焙煎なども時間を取れるようになってきたので昔の感覚を再び〜〜 生豆も注文！！   & […]

本日     娘の誕生日でした。   なんとかここまできました。。。   ホントなんとか。。。     キッチントロイカで、サプライズケーキを用意してくれました。^ – […]

久しぶりに、美白濃密クリームラスター、 雑誌  GL IT TERに掲載していただきました。     ちょっとカッコいいお姉さん的な雑誌ですが、いい感じに仕上げていただきました。   載る雑 […]

みなさん  歯は大事にしてますか？ 私は幼いうちから治療をしていたので歯にはかなりコンプレックスがあります。 でもなんとかコツコツ頑張って治療した銀色の歯を白にチェンジしていきました。 でも、メンテナンスも必要なのでまた […]

友達のサロンに久々に来ました。 私の身体を丁寧に丁寧に心地よい力加減で揉んでくれます。 ハンドではなく足で踏み揉むという感じです。 リンパが流れていくのがわかるし、むくみも取れていきます。。。   このベッドに […]