昨日は、新月でTちゃんからの連絡で気づきお願いごとをした。 願いは思いの中にたくさんあるのに。。。実際願い事を絞っている自分がいた！！！ 2個じゃ多い？ いや  3個だ！な〜んてやっていましたが。。。 Tちゃん。。。から […]

日本健康福祉協会の第1回目のイベントが終わりました。 たくさんの方々に来ていただき本当に感謝です。 まさかね。。。 HANNAでこんなことができるなんてね。。。 夢のような1日でした。 もちろん 課題もたくさん！！  気 […]

明日はいよいよ 大きなイベント。 HANNAの会場に約30人が集結します。 ホント。。。 ありがたいです。 本日何度もリハーサルをし、明日、講義の先生方をお招きしまーす！ レンタルの椅子  30脚並びました〜 ライブもで […]

今日は、HANNAの誕生日。 16年だって。。。 ！！   ^ – ^ 16年前は、暖かかった。。。 クーラーがついてなかったので暑かったことを思い出します。 手伝ってくれたまみちゃんと2人   笑いながらオ […]

先日の宮本真由美さんの講演会   とても楽しかったです！！！ 最近   購入した本の著者に会えることがめちゃめちゃ多くなりました。 これも必然に知り合った方のおかげだし、そして自分の直感だったり、全部糸で繋がってるような […]

明日は、なんとかな〜る〜の言葉をたくさん浴びてきます。 札幌は、ライブに行く人達ですごい賑わいだと思います〜 そう！ 三代目J SOUL BROTHERS！ スタッフも朝早くから札幌へ向かうようです。   &n […]

日本健康福祉協会を立ち上げて、初めてのイベントになります。 当初は公的な建物で開催する予定でしたが、規約が多く。。。 それならと、flower cafe hannaで開催する運びとなりました。 ゲストは、岩手から整形外科 […]

本日   土曜日も10時40分からyo！ザップ  1時間バレエストレッチやりました〜 年齢を重ねると、肋骨も骨盤も開いて来るんですよ〜 もちろん頭の頭蓋骨も！！ だから締めなければいけません。。。 今日はね。    テー […]

今月29日土曜日    HANNAのshopで日本健康福祉協会イベントを開催いたします。 岩手から整形外科専門医の先生をお招きして、そして5月のイベントにも来ていただいた「with a smile」代表の和久恭子さんもお […]

土曜日は朝からボディメンテ45分   顔ヨガ15分〜      みんなで頑張りました〜！！ 朝活。     楽しかったですよ。     なかなかね。   ふだん顔の頬の筋肉を動かさなかったりしちゃうと […]

こんにちは〜 本日  金曜日、shopを開けておりました〜 懐かしい方々がご来店くださりshop内は笑い声で充満♡ 幸せですね。   shopが開いてる感〜♡ イベント以外に定期的にshopを開けていきますのでよろしくね […]

お久しぶりです。 2日ぶりでしょうか。。。 笑笑 猛暑があったわりにあまりまだ夏日を感じない北海道ですが。。。 暑くもなく寒くもなく。。。で、あれば丁度良い感じでしょうか。   今週の金曜日、土曜日 普通に11 […]

1日は新たなスタートの始まりです。 大好きなTちゃんからお一日の言葉が来ました。     今朝   yo！ザップで顔ヨガをやったばかりだったので嬉しい言葉！！   美しさに努力することって美 […]

yoko’s   diary   毎日毎日続けてきましたが。。。 何年もね(°▽°) 何度か毎日はやめようと思ったりしたのだが、また復活したりで。 でもね   もっとしっかり綴りたいなと思ったので、今日をもっ […]