2020年7月14日 / 最終更新日時 : 2020年7月14日 中平 洋子 diary 叫び。 芸能人が、強烈な足もみを体験して叫んで悶絶している姿とか見て。。。 えー？ そんなに痛いの？？なんて思ってたが、実際体験したら。。。 身体がよじれ、太い声がでて。。。 マジに痛かった！！！！ 私の顔色を見な […]
2020年7月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 中平 洋子 diary 真夜中のカレー 娘のさくらがいた時には、よく真夜中にカレーを作ったり、煮物を作ったり、料理に向き合っていたなぁ。 ただ今、真夜中に夏野菜のキーマカレーを作ってます。 部屋中スパイスカレーの香り。 あーっ いろ […]
2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 中平 洋子 diary 九州・東海地方豪雨災害お見舞い申し上げます。 雨がやみません。。。 苦しいニュースばかりで。。。 すべてが記録的豪雨。。。 毎年記録的？？？ どうなってしまったんだろう。 気象がこんなになってしまうなんて他の地域にもこの雨が広がりそうです。 12日まで続く。。。？？ […]
2020年7月7日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 中平 洋子 diary 課題 チャレンジ！ 上野潤子先生のブログをみていたら「3Cの法則」のことが書いてあった。 さて３つのCから始まる言葉って何かわかりますか？ 〇 CHANCE 〇 CHANGE 〇 CHALLENGE チャンスが来て、変わっていき、そしてチャ […]
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2020年7月3日 中平 洋子 diary 引き寄せは止まらない！ 北見出張は、思い出深い出張になりました。 美容業界に入って4年。 わからないことだらけでスタート。 でも成分には自信！ しかし広告をかけなくてはいけない業界につき、広告に悩まされた。。。 美容界はきびしい世界。 そんな […]
2020年6月30日 / 最終更新日時 : 2020年6月30日 中平 洋子 diary 救助は突然に。 北見出張です。 予定通り、津村製麺『TSUMUGU Labo』へ伺い、津村ご夫妻と久しぶりの再会を。。。 会いに行けたことが嬉しくて！！ お互いの近況を報告しあい、楽しいひと時でした。 北見は、おそらく。。 […]
2020年6月28日 / 最終更新日時 : 2020年6月28日 中平 洋子 diary 17歳お誕生日～♪ 昨日土曜日はHANNAの17回目のお誕生日でした～～～ いつもそばで寄り添ってくれるYちゃんからサプライズお花！！ 17歳！いいね！！ お天気をずうっと気にしていて、外で焼き肉をする予定だったので。 とりあ […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月25日 中平 洋子 diary エール。。。クッキーと共に。 札幌のお客様とコロナ後、久しぶりに連絡しあい。。。お互いの近況報告を。 オンラインで活動した話や講師塾に登録した話まで。 すごく興味を持ってくれて、7月のオンラインフラメンコストレッチも参加してくれるかなー？？ 私のこれ […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 中平 洋子 diary 出会う意味そして燃焼の夏。 昨日は夜8時からMTG。 東京～大阪～宮崎～北海道と4カ所をオンラインでつなぎ、 2時間勉強会でした。 指導してくれたのは、アップップメソッドの上野潤子先生。 最初から熱い講義でしたので、、、私達も熱く行きたいところでし […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 中平 洋子 diary JMB講師塾の講師になりました。 今日は日食であり、新月であり夏至。。。 パワーみなぎりエネルギーがすごい日らしいから、 今日決断したこと紙に書いて新月にふりふりしました。!(^^)! そんなみなぎるパワーの日、夜ミーティングがあったのですが。。。 &n […]
2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月20日 中平 洋子 diary 秘密の洗顔＋笑いたくさんのHANNA会。 今日は表情筋が動いた動いた。 HANNA会でのセルフでアップップ～ ガハハ ガハハ～ 笑いでアップップ～ 少人数にもかかわらず3倍も4倍もHANNAのお部屋は笑いでいっぱい。 会えなかった時間の中、どんなことしていたか […]
2020年6月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月19日 中平 洋子 diary 初めてのフリッター。花を食す。 今年の我が家の庭の畑はすごいことになっております。 隣の方との共同作業で… たくさんの野菜を植えているの。 私一人ではできない。 隣の人がいるからこそできる！ ズッキーニも今年は5株！ 大量です。 そう・・・ ズッキーニ […]
2020年6月17日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 中平 洋子 diary 今年も咲く準備。 byハニーサックル。 SHOP前には、ハニーサックルが植えてあるのですが。。。 もうこのハニーサックルも17歳になるんですよ。 すごくないですか？？？ 6月はHANNAのお誕生日月でもあるので。。。 17歳のお祝いをしなくては！です。 今はつ […]
2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 中平 洋子 diary みんなでいつまでも仲良く…の遺言 先週、同級生の男の子が亡くなりました。 突然の訃報にびっくりしました。 2カ月前にも突然死で同級生の訃報があり、悲しみに暮れていましたが 引き続き。。。の訃報でした。 彼との思い出はたくさんあります。 野球少年で日焼けし […]
2020年6月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月12日 中平 洋子 diary ほうれい線を撃退。毎日3分やろう 私は、アップップメソッドのインストラクターで、HANNA会という会を作って、 このアップップメソッド。 セルフ整形でお顔を変えていくことをレッスンしておりますが。。。 年齢的に絶対に鍛えなくてはいけない部位が、側頭筋なの […]
