2011年11月4日 / 最終更新日時 : 2011年11月4日 中平 洋子 diary 真夜中の… カレー作りだー！o(^▽^)o 野菜たっぷり♡ 具だくさん。 今 煮込み中。 ＢＧＭは昨日と引き続き 美空ひばり ジャパニーズソール！
2011年11月4日 / 最終更新日時 : 2011年11月4日 中平 洋子 diary スポーツの後は。 今日の夜はズンバ！ 曲に合わせて足踏みしたりジャンプしたり 腰をまわしたり ツイストしたり とにかくハードだけど 爽快なのだ。 今日はコアな部分を鍛える！ お腹の中心部に意識を集中してお尻もしめる！ しめる！ 股関節を広 […]
2011年11月4日 / 最終更新日時 : 2011年11月4日 中平 洋子 diary 出来上がりo(^▽^)o 野菜キーマカレー完成！ 子供仕様で甘口です♡ ＢＧＭは いつのまにかテレサテン。 やはり 時の流れ〜♫でしょうか。
2011年11月3日 / 最終更新日時 : 2011年11月3日 中平 洋子 diary ドライトマトのペペロンチーノ 札幌のカスタネットちゃんオリジナルのドライトマトのオイル漬け 本日の夕飯に使ってみましたー！ トマトの旨みがぎっしり詰まってて、とても美味しいんです！！！ 今日のペペロンチーノ パパもさくらも大絶賛！！ 今日 半分使った […]
2011年11月3日 / 最終更新日時 : 2011年11月3日 中平 洋子 diary keora ×2 グッズ ケオラさんのiPhoneカバーがとても楽しみな私です♡ 携帯用、デジカメ用も入るのでスマートフォンでない方でも楽しめます！！ この時期はモコモコ系 みんな弱いですよね！ 昨日 私はマーブルシュッド原宿店で わ […]
2011年11月2日 / 最終更新日時 : 2011年11月2日 中平 洋子 diary ただいまっ！ 毎時毎分 ダイアリー見てくださいまして 誠にありがとうございます♡ ブロッコリーを買い込んで帰ってまいりました！ また素敵なものをみなさまに提供できますよう邁進して参りたいと思います。 さて また仲間が増えま […]
2011年11月2日 / 最終更新日時 : 2011年11月2日 中平 洋子 diary マーブルシュッド原宿店 今 マーブルシュッドではｋeoraさんの展示会中です なんとか駆け込みで伺う事ができました！ トイプーのiPhoneカバー やはりかわいい！！ 私もつける予定です♡ うちのＳＨＯＰに並ぶのは11月中旬ころ！ […]
2011年11月2日 / 最終更新日時 : 2011年11月2日 中平 洋子 diary 怪しい小路 狭くて暗い小路に 手相の店発見。 覗いたら 4、5年先 埋まってまして…と店主に言われ いやぁ、 覗いただけですと苦笑。 もちろん そんなに先まで予約なんてウソで 何か冗談の一つでも言いたかったようだ（笑） 今度 しっか […]
2011年11月2日 / 最終更新日時 : 2011年11月2日 中平 洋子 diary 楽しい♡ 怪しい店からかわいい店 アートな店から商店街。 飽きないね〜 人の動きものんびりだし 吉祥寺 最高！！ 私はあれから作家さんの「手の先道具展」に行ってきました ギャラリーはとても素敵でいろんな作家さんの道具が置いてありま […]
2011年11月2日 / 最終更新日時 : 2011年11月2日 中平 洋子 diary 吉祥寺 すごく久しぶりに来て なんか風景が少し変わったような気がして… びびりながら歩いてます（笑） 穏やかな空気感と人の動きは安心感を与えてくれる街だね… ＣＩＮＱ横の北欧のｃａｆeへ。 お腹は満たされているけど、大好きなシナ […]
2011年11月2日 / 最終更新日時 : 2011年11月2日 中平 洋子 diary おはよう(^ ^) 昨日 テレビでお腹の筋肉を割るという企画があり3人の芸能人が挑戦してたのだが 過酷なダイエットメニューとトレーニングで1人だけ きれいな6パックになったのだ 御存知の通り 主人もボクシングを始めて9ヶ月… 本当に身体って […]
2011年11月1日 / 最終更新日時 : 2011年11月1日 中平 洋子 diary 癒しの香り 今 ロクシタンのシャンプーにハマってて この香りが今大好き！買い足ししました。 それにしても帰り道のＯＬさんの多いこと！ 大人気だね ロクシタン。