2021年6月2日 / 最終更新日 : 2021年6月2日 中平 洋子 diary 糖質オフタルタル～ 毎日、毎日、おうちごはん～ みなさん 何を食べているのかしら？ 隣の晩御飯っていう番組が昔ありましたよね・・・！ 今更ながら恋しくなりますね！ ヒトとヒトが繋がりながら、食の話をしたり、お裾分けしたり、、、 このコロナで […]
2021年5月28日 / 最終更新日 : 2021年5月28日 中平 洋子 diary 愛のフラーレン♡ 可愛いアクセサリーが、HANNAにやってきた～～～～ 久しぶりにHANNAに来たHさん～ ラスターミストを買いに来てくれたのだが、 球体の可愛いアクササリーをたくさん見せてくれたの。 水晶でできていて、１個1個、Hさん […]
2021年5月25日 / 最終更新日 : 2021年5月25日 中平 洋子 diary カラダと向き合う週間。 私の師匠、上野潤子先生… 今、入院をしているのですが、無事、大手術が終わり、 私達インストラクターに報告があり、ホッとしているところです。 神様からのギフトはどうやら。。。大きかったよう。。。 71歳のジュンジュンに乗り […]
2021年5月20日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 中平 洋子 diary ハプニング動画取り 今日は夏のような気候の旭川です。 今朝はうれしいラインが届き。。。 メッセージに心が沁みたな～ 実は、アップップメソッドの師匠、上野潤子先生がずうっとブログも動画も インスタもずうっと更新しておりませんでした。 私達イン […]
2021年5月18日 / 最終更新日 : 2021年5月18日 中平 洋子 diary 美肌レシピーオリジナルアサイボウル スーパーで果物や野菜を見るのが大好き。 一時は、スーパーマーケットを経営してみたいと悩んだものだった。 (壮大な夢 笑） 神戸のイカリスーパーマーケットや成城石井や紀伊国屋など。。。 大好きです。 東京滞在の時は隣町にあ […]
2021年5月17日 / 最終更新日 : 2021年5月18日 中平 洋子 diary 静かに動く。 みなさん 深呼吸してますか？ 2カ月後のオリンピックのことやワクチンのことや外出も停止、ショッピング街も停止… また、この時間に来ましたね。 (^-^) でも。。。 落ち着いていることと思います。 深く考えても仕方ないで […]
2021年5月14日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 中平 洋子 diary 探求心は続くぞ！ ゴールデンウィーク明け。。。 やはり緊急事態宣言。。。 予測通り。。。 仕方ない。 ちょっと工夫しながらまた前進しかないですね！ 2人限定のHANNA会もやめて、対面式はプライベートオンリーにしばらく致します。 もちろ […]
2021年5月10日 / 最終更新日 : 2021年5月10日 中平 洋子 diary 気候で変わる髪質。 東京ライフは、あっという間でした。 いつも思うことですが、そもそも東京の時間って時間軸が違うように感じます。 携帯も５Gの時代ですから、なにかとスピードも進化しているの？と思ってしまいます。 自分らしくいたいのに、髪型も […]
2021年5月7日 / 最終更新日 : 2021年5月7日 中平 洋子 diary コストコデビュー 初めて巨大ショッピングモール「コストコ」に行ってみました。 ここの東京住処からは千葉は近くて電車でGO！ アウトレットモールを見たり、北海道ではアウトレット入ったことがなく。。。 目的はFrancfrancであったが、実 […]
2021年5月3日 / 最終更新日 : 2021年5月3日 中平 洋子 diary 15分回遊空の旅。 お空の機嫌は関東に近づくにつれてご機嫌ななめ。 羽田の着陸便が混みあい、全くいつもとは違うルートでまさにスカイツリーを回遊～ 東京のビルディングの街並みを見下ろしながらしばし15分もの間。。。 […]
