2019年8月13日 / 最終更新日 : 2019年8月13日 中平 洋子 diary メロンおばあちゃん。 お盆に入りましたねー。 私も本日実家に帰省しました。 お盆帰省で必ず寄るメロン農家さん。 いつも立ち寄ると、メロン、スイカをたらふく食べさせてくれます ♡ 私の名前や顔なんかもわかんないのはあたりまえだが、必ずサービ […]
2019年8月7日 / 最終更新日 : 2019年8月7日 中平 洋子 diary サロン会満員御礼 8月24日土曜日は、HANNA初となるサロン会です。 どんな2時間になるかとても楽しみなのですが…♪ この情報は登録してくれているメルマガやHANNAのアメブロなどで発信しておりました。 ↓ こちらHANNAのアメブロ~ […]
2019年8月3日 / 最終更新日 : 2019年8月3日 中平 洋子 diary 新ノズル。 みなさま 書中お見舞い申し上げます。暑い日が続いてます。 水分調整はできていますか? 塩分は足りてますか? まだ続きそうなので、気をつけていきましょう! 昨日、旭川は大きな夏のお祭りでした。 […]
2019年8月1日 / 最終更新日 : 2019年8月1日 中平 洋子 diary 新月に極楽ラウンジ。 今日は、お一日で新月でもあり、親友の誕生日でもあります。 思い出深い日になりました。^ – ^ 所用があり帯広に2日間帰りましたが、35度の猛暑にあたり〜 ツイテル私〜! 扇風機しかない実家で暑さとの […]
2019年7月29日 / 最終更新日 : 2019年7月29日 中平 洋子 diary セクシー大根 日々 ヨーグルト味噌漬け物! 夜な夜な作ってまーす!! 採れたて野菜でせっせか作ってます。 浸かるとまた良い爽やか酸味で美味しいんだ。 サラダ感覚でいただいてます。   […]
2019年7月24日 / 最終更新日 : 2019年7月24日 中平 洋子 diary 痩せ酸パワー 偶然テレビつけると、やっている情報は私へのメッセージ。笑笑 と!言うわけで。。。 ヨーグルト+味噌漬け 作りましたー!! 切った野菜をヨーグルト、味噌、はちみつ、オリゴ糖を合わせた漬けだれに入れ寝かせる漬物なんです。 […]
2019年7月22日 / 最終更新日 : 2019年7月22日 中平 洋子 diary スッキリ。 いらないものまた片付け〜〜 不思議と心もスッキリになる。 片付けと心はリンクしてるんだね〜 お台所の冷蔵庫に貼っていたものすべて撤去! カウンターに置いていたごちゃごちゃ ここも片付け。 床 […]
2019年7月19日 / 最終更新日 : 2019年7月19日 中平 洋子 diary 冷や汁凝ってます。 きゅうりの美味しい季節!! 隣近所から新鮮なきゅうりをもらったりで、そのままかじったり、酢の物にしたり、サラダはもちろんのことたくさんいただいてまーす! 今は、もっぱら『冷や汁』でいただいてまーす。 ^ – […]
2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 中平 洋子 diary メイク。 メイクに魅了されてるyokoでーす。(o^^o) 今回のアップップメソッドでまた再会したモデルのMさんはメイキャップ講師でもあるのですが。。。 毎回、アドバイスしていただけるのですごく嬉しい。。。 しかし、自分は […]
2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月11日 中平 洋子 diary パワフルジュンジュン♫ 2回目のアップップメソッド昨日受けてきましたー! 前回仲良くなったNさんと国立駅で待ち合わせ〜 Nさんも美意識の高い方! たくさん美容情報量を持っている! やはり会場に来る方も熱量高いかも。^ – ^ ちょう […]