しっとりと外は雨です。。。 最近の暑さが一旦、小休止。　　今日で6月は終わりますね 明日から7月だと思うといよいよ本格的な夏が来るイメージ！ 水分量、気をつけて行きましょう～ 中学の同級生が、3月からスタートさせていた企 […]

先々週からの帯広ツアー　終焉を迎え、無事に旭川へ戻ってきました。 たくさんのツルツルピカピカ顔と笑いと包まれ。。。　わたし、しあわせでした。 動くとやはり自分のやりたいこと、目指したい事、明確になりますね！ 最後のツアー […]

今日は、夏至のエネルギーがたくさん降り注ぐ日 午前、11時42分　　世界に向けて 今、苦しんでる方へ向けて、自分の夢に向けて、祈りを捧げました〜 お経もあげました。 実家にいますので、家族で祈りを捧げましたよ　　すごく良 […]

6月21日　13時から帯広のある方のサロンで、美容講習会致します～♪ お茶付き・ツヤ肌を作るデザート付き　おひとりさま　　5,000円になります。 口に運ぶ食べ物、すべてストイックにはなかなかできませんが、ポイントでおさ […]

最近、自分の中でこのタイトルのようなキーワードがずうっと鳴り響いてます。 心ってなんなのでしょうか。。。 感動、感謝、感激、感心、感情、感覚、感想・・・　　与えられて響くものもあれば、自分の中から湧き出るものもある こう […]

今週の6日金曜日に道新教室で「頭皮マッサージとお顔血流マッサージ」やります！ ここに来るまでに、5月はいろんなことが起きて。。。　いろんな気持ちの整理と 次に向けてのステップと、講座にむけて準備がすすみました。 帯広行き […]

GW　みなさま　おでかけですか～ 北海道は、ちょっと寒いですね！　　郊外に行かれてる方、暖かい服装でのお出掛けで～ ドライブの方は道中お気をつけてくださいね～ 先日、お1日の時に公式LINE　流させていただきましたが、最 […]

久しぶりに暖かく感じる今日の北海道です。 1日というスタート。。。天気が応援してくれると意気込みも倍増します ラスターミストがリニューアルするので、今日は写真撮影でした。 ボディの印刷もリニューアルです。 今までデザイナ […]

先週の週末、リンゴダイエット開始し、 びっくり。。。 タイトル通り、1，7キロ　減らすことできました～ この年齢で、リンゴダイエットするとは思わなかったですが、 思った以上に、中で滞っていたものが排出できたので 心もスッ […]

思えば、この体調の予言をしてくれた方が、昨年の夏、Hannaにいらしてくれまして、 首回り気をつけてくださいね～　と。。。　その時点で左側の首の筋肉が瞬間的に痛み出すということがあったのです。 なので、サロンパスを貼るこ […]

以前からずうっと自分のふるさとでやりたかった美容のお教室。 叶いました～　　ありがとう　ありがとう　ありがとう～ 打ち合わせをしたのは、2月。に帯広の道新へ行き、いろいろとお話をし そこから内容の確認しながら、6月6日に […]

寒かったり、暖かかったり。。。　この季節の変わり目は毎度のことながら 体調管理が必然の季節。 私自身、わりとこのようなことを言っていても意外に身体が強く、へこむことはあまりないのですが 今回のこの揺らぎ時期は、わりと来て […]

最近、ラスターミストの人気がとてもでてきております。 うれしい。。。！！ ラスタークリームと共にもう気づけば10年選手です。 本当にロングセラー　　うれしすぎます。 そしてうれしいことにラスターミストの成分がよりお肌にや […]

久しぶりに年に3回ほど、開催されるランチ会　昨日、春が待ち遠しいとばかりに チューリップやガーベラやおまけにお節句の時の桜が満開～♪ お花ってパワーありますからね 昨日の会話も負けじと止むことはありません。。。！！！ し […]

こんにちは〜 かなり、ダイアリーが空きました。。。 じつはサーバーをチェンジするにあたって、このダイアリーの膨大な情報を移動するのに、とても時間がかかってしまいました。　 ダイアリーは終わってはいませんよ〜 ダイアリーの […]