2015年11月1日 / 最終更新日 : 2015年11月1日 中平 洋子 diary 毎朝 チアシードを 大さじ1杯 ヨーグルトにかけて いただいてます！！ 明日は 1日だから 玄関に塩盛りして 清めて 11月 さわやかに！ 習慣は 、癖づくまでが 大変。 何事も コツコツです。 鏡に笑う習慣も コツコツと。。。 どうせ 過ごす1日なら 気持ちよく！ 小さな気持ち良さは 積み重なると ものすごい幸せ感だよね。 さぁ 目覚めたら 11月だ！ FacebookXHatenaPocketCopy
