昨日から今日にかけて、すぐに腸が反応しておトイレに何度も通いました。

 

「もち麦」さまのおかげです。

 

今日は、昨日の残りのもち麦ごはんをミルクリゾットにしました。

 

 

野菜だしとバターとミルクと。  もち麦がすごく合います！

 

もち麦だけ炊いてサラダのトッピングも考案中。

近々やります！！

 

今日は、北見の津村製麺さんにオホーツク産のもち麦オーダーしました。

 

 

来週届くのが楽しみです。

ラスター通信も、もち麦効果！作成中^ – ^

美肌は、外側からも内側からも。