77歳

母親の誕生日でした。

このセレモニーが、終わるといよいよラストの月、   12月です。

師走。。。 ですね。

まだ気持ちが12月に向かいませんが、ラスト1カ月頑張っていきましょう。(^∇^)

とにかく 保湿してくださいね。

肌はもちろん。。。  髪の毛、瞳から喉から。。。

十分に気をつけていきましょう!

「気」を使えば 、毎日変化がわかります。

 

昨日の動画。。。   張り切っての声で、すみません。   笑笑

 

また動画撮りましたらアップします。

見てくださいね。

あっ   ボリューム小さめにしてくださいね。

笑笑

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