2020年6月12日 / 最終更新日 : 2020年6月12日 中平 洋子 diary ほうれい線を撃退。毎日3分やろう 私は、アップップメソッドのインストラクターで、HANNA会という会を作って、 このアップップメソッド。 セルフ整形でお顔を変えていくことをレッスンしておりますが。。。 年齢的に絶対に鍛えなくてはいけない部位が、側頭筋なの […]
