2017年9月14日 / 最終更新日時 : 2017年9月14日 中平 洋子 diary ほぼ銀座 今日の活動は銀座でした。 たくさん いろんなコスメを見たりディスプレイを見たり。。。 そして、 都会に来ると身体に良いものを飲んでしまいます。^ – ^ やっぱりアサイの豆乳スムージー飲んでしまう (o^^o […]
2017年9月14日 / 最終更新日時 : 2017年9月14日 中平 洋子 diary 池袋。 北海道では 昨日 あまりにも寒く電気絨毯を入れてるくらいでした。 身体が温まるまで、猫のように丸まっていたのに。。。 本日の東京は、昨日の北海道との気温差が。 もちろん 夏の暑さとはぜんぜん違いますが。。。(u_u) 苦 […]
2017年9月12日 / 最終更新日時 : 2017年9月12日 中平 洋子 diary 支度。 明日からしばらく東京です。^ – ^ 椎名林檎を聴きながら。。。 SIXPADを持って行くか悩んだり。。。笑 フェイスラインのコロコロは持ちました。 入浴剤もいろんな種類持ちました。。。 ふだんのものが近くに […]
2017年9月11日 / 最終更新日時 : 2017年9月11日 中平 洋子 diary 気分転換。 とうとう おいせさんの「お浄めスプレー」をGETしてしまいました。 今回はコスメキッチンで購入したのですが、私がレジカウンターに持って行くと。。。 今 すごく売れてます!と。 やはり。。。(°▽°) シュッと […]
2017年9月11日 / 最終更新日時 : 2017年9月11日 中平 洋子 diary フチ子さん ガチャガチャのなおみさんが見かけなくなり。。。 代わりに、コップのフチ子さんなおみバージョン 友達が見つけてくれました。 パターンの中でもマニアックなポージングが我が家に。。。 お尻可愛いんです♡ 本日キッチ […]
2017年9月10日 / 最終更新日時 : 2017年9月10日 中平 洋子 diary ウエスト作り 先日のSIXPADから始まり ちょっとウエスト強化。 そんな中 ウエスト作りに効果的な動画見つけたー。 ショッピング袋を膨らませて 紙風船のようにして 太ももでリフティングみたくするの。 太ももあ […]
2017年9月9日 / 最終更新日時 : 2017年9月9日 中平 洋子 diary カレンダー スケジュールを書いていたら もう年内のカウントダウンが始まっているような感じがして、妙に焦ってしまった。 なぜか飛び越えて 12月のイメージに。。。 こんなにも過ぎ去るのが早いのだから 三年後のオリンピックなんかあっと言 […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 中平 洋子 diary シェアハッピー♪ ポッキー 買っちゃいました!! スタッフのセトが三代目JSが好きでアプリで画像をもらうというポッキーのイベントをやっており。。。 なんだか私も便乗して 自然とポッキーを買い込んでしまいました。 笑 アプリをとって そして […]
2017年9月6日 / 最終更新日時 : 2017年9月6日 中平 洋子 diary 生活グッズ。 いちいちかもしれませんが、かわいいグッズに出会えたら。。。 うれしくなるー♪( ´▽`) 大人ジップロック!だよんって友達からプレゼント! マチ付きでロゴ入っててかわいいんだよ〜〜 第一号に入れたものは。。。 じゃーーー […]
2017年9月6日 / 最終更新日時 : 2017年9月6日 中平 洋子 diary 秋の夜長トレーニング。 お仕事がら座っている時間が長いので、なるべく立ったり、足を動かしたりむくみ防止に努めてます。。。 これからもっと寒くなると手足がら冷たくなるので、ディスクワークにはつらい(o_o) さぁ 今日もスクワットに […]
2017年9月4日 / 最終更新日時 : 2017年9月4日 中平 洋子 diary 土台。 夕方 仕事合間に頭リセットのため。。。再生を目指す庭へ。笑 まだまだドクダミの根が土中にあるので、掘る。。。 かたーくなった土。 粘土状になった土。剣先スコップでほぐし 絡んだ根を取り、石も取り除き。。。 風 […]
2017年9月3日 / 最終更新日時 : 2017年9月3日 中平 洋子 diary 秋晴天。 本日 役員のため地域交流〜 心配だった天候も見事に晴れました。 外での交流会だったので太陽の陽射しが痛かった〜〜〜〜 役員はやはり 立ったり座ったり 慌ただしいのです。 しかし かき氷と生ビール […]
2017年9月2日 / 最終更新日時 : 2017年9月2日 中平 洋子 diary ドクダミ撲滅。 この2日間 夕方集中的に庭に大量に広がったドクダミとミントを掘り起こし。。。 庭が丸裸になってきました。( i _ i ) 少しずつ仕事合間にやっていましたが、集中して良かったー!! ここ一面 ドクダミくん […]
2017年9月1日 / 最終更新日時 : 2017年9月1日 中平 洋子 diary シャンプーデビュー。 通販した「おいせさん」届きました。 ボディソープは 私のダイアリーを見て欲しくなり シェア通販した頼まれ物〜〜(^ ^) 届きました! お預かりしておきまーす! シャンプーとトリートメントは 世帯主専用なので […]