微妙なお年頃は 肌もそうですが、気分も 体調も 毎日 変動。。。

できることは なるべく取り入れたいよね。

運動もそうだし。。。   唄だって 思いきり歌いに行くのも良し。。。 感動の涙なども。。。   (o^^o)

外側から内側からも アンチエイジング(o^^o)

毎日  はっぴーでいられますように。。。

あっ！

毎日の食事も バランス良く行きましょう〜〜♡

新玉くん   鬼太郎のお父さんみたくあったかいコンソメスープに浸かり   あま〜く仕上がり  とっても美味しかったです！

しばらく  新玉ねぎ登場させます(^-^)v

血液サラサラ  美肌アップ狙い！

キタローっ！！   って言われてるみたい。 笑