短期集中

もう   フラメンコ、ルンバと発表の日が近くなってしまった。。。

練習がなかなかできないなら
仕事の合間に五郎丸ポーズや鉄アレイで
わき腹締め、 スクワットに。。、  隙間運動しかない!!   バランスボールに 綿棒運動もあった!
なんてこったい!!   今年の私は、隙間運動。
今    LusTerのフェイスバージョンも 試している私達です。   もちろん  マッサージもしながらの引き上げ、シワ伸ばし、ハリ、
そして  なんてったって  ほうれい線!!
日々    研究してます!     このほうれい線が 1ミリ変化しただけでも違うのだから  頭皮のマッサージも含めて 頑張っております。  ^ – ^
だから   五郎丸から ほうれい線撃退メソッドまで  忙しい!  忙しい!    笑
みなさまに   プレミアム LusTer フェイス。。。   早くご紹介できるように 頑張っていきます!!
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マダムヤンなネックレス  いただきました。 m(_ _)m
いつの間にか そんなお年頃に近くなってきてしまった。。。
わぁー。。。  特大アップルパイもきたよー。
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これ食べたら   五郎丸 何回やればいいのー??    笑
HYさん   カウントダウン 楽しみます!
ありがとう〜〜^ – ^