手が。。震える。。

すみません     ボクシングミット打ち 2ラウンドやったら  手が疲労して  震えてます。。。   笑     はりきりすぎました。

笑        初めて相手になってくれた相手のミットが 前へ前へとくるため  すごく  いい音も出るし  爽快なのですが、こぶしが内出血です。  友達と2ラウンドずつ。。。   燃えました!    2人のがんばり勲章です。  笑
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体幹も力が入るので  ものすごく汗が出て  無心にもなれて  また 明日からがんばれそーです!!     リフレッシュ(^o^)/
今日   福岡のお客様から 「博多通りもん」がーー!      スタッフみんなでいただきました〜   このお菓子  ホントにおいしい♡   大好きです。
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ありがとうございます!   Sさん。(^-^)/
梅の実ひじきも(^^)       さくらちゃんのお弁当にトライしなきゃ。   楽しみです!
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今日のお弁当。
煮込みハンバーグの予定が 。。。全く変わってしまい 焼きピラフに目玉焼きのせ。 マカロニサラダと地物アスパラを焼き粉チーズのせ。ソーセージも添えて。。。
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 お弁当袋は カスタネットちゃん♡
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