2011年9月28日 / 最終更新日時 : 2011年9月28日 中平 洋子 diary おはよう♪ 1週間は早いね〜 今日はお弁当の日。 鳥の唐揚げ 玉子焼き 生春巻き! 生春巻は初登場!昨日 スタッフと食の話になり 夜ごはんに生春巻きがいい!と… 野菜をはさみ えびでもハムでもササミでも… 低タンパク質 皮がお米なので、腹持ちがいいそう! これは作ってみなくちゃ!と… 具はきゅうり、にら、レタス、エビ、ハム、チーズ…と、ちょっとお子様仕様にしてみました! ソースは少し辛めなオーロラソース! ダイエット中の方 ぜひ!オススメでーす! FacebookXHatenaPocketCopy