ハマってまーす。

きくらげ。

今日のきくらげ料理。

お味噌汁は、赤味噌、白味噌、玉ねぎ、リンゴ酢レシピのもの。

 

昨日は、きくらげトースト。

 

 

薄くバター塗って軽く焼いて、オリーブで軽く炒めたきくらげをのせて、チーズをかけたレシピ。   炒めなくても良いのだろうけど風味が欲しくてハーブソルトも少し入れた。

 

食物繊維がすごいから。。。

 

快調！！！だよ！

 

本当に！！！

 

明日は、きくらげの酢の物を作る。

 

美肌目指したい人、体脂肪減らしたい人、便秘の人には。。。

 

おすすめでーす。