笑うということ。
最近色々実践ジャーの私です～
もともと思い立ったら動くタイプではあったのですが、小さい頃は全く真逆で言葉もあまりしゃべらない子でした。 最近実家に帰ると幼少のころの私の話になることがとても多いです。
そのくらい心配だったのだと思うし、だけど過剰にまわりに「話しなさい！」って、言われれば言われるほど傷がつくんですよね…
小さい頃ってホント傷がつくんです。 でも大人になっていきいろんな環境にもまれていろんな人に出会って、いろんな考えに触れて…ゆっくりですが、その傷が剥がれていくんですよね。。。
私は小さいころのアルバムは笑ってないんです。 むっつりしていたんですよ～ 笑えなかったんです。
その私が今、セルフ整形「あっぷっぷメソッド」のインストラクターになれたのですから人生はわからないものです。
心が何かに陰っていたとしても、笑顔にしていたら不思議と本当に心が晴れてくるんです！ 特に前歯をだして口角を思いっきり広げたら… 人と人のつながりが広がっていくんです。 私の口元の構造上、前歯を出すって結構しんどいんです。 笑 でも表情筋 特に大頬骨筋（頬の部分）を上げる訓練をしていたら… 引きあがることが少しずつ変化してきました。
そうしたら心がだんだん上向きになってきて、いろんなアイディアもまたたくさん浮かんできて、次につながる一歩になるんです。
不思議ですよね こういうことが繋がっていって…未来の夢に一歩一歩近づいていく。。。そう思う強い心も生まれていきます。
だから、余計な情報だけで心を重くするのをやめました。
笑って目を見開いてなりたい自分になって、私は未来の自分と握手をします！ そう描いています。
21日から3日間の3days 限定SHOPのあとは28日 2回目のHANNA会です。
すでに4名予約は頂いておりますが、あと4名入れますよ。 今回は私がアップップメソッドのインストラクターとしての始動のスタートにもなります。 理論から基づき深くとにかく顔のリフトアップ！頭皮のリフトアップ！に集中してのセルフ整形の学びをお伝えしたいと思います～
今回からHANNA会はお一人2500円いただきます～ 前回出席の方は1500円になります～
もちろんティータイム付き♪
たっぷりラスタークリームやミストも使います。 血流が良くなるのでラスターの栄養がしっかり肌に入り込みます～ だからツルツル肌になります♪
28日は1時から3時まで。 お申込みはメールもしくはお電話でお願いいたします。
0166-52-8968
みんなで笑ってキレイになりましょう～ 顔が変わってきます。
※持ち物はは携帯と顔がうつる鏡（スタンド式） 当日はファンデーションは控え目がいいかもです～
補足。
顔の中心に思いっきり！クシュッー！！としてそのあと パーって顔を思いっきり開くと気持ち良い！！！ シワシワになるけど開くから気にしない！気にしない！ 笑笑〜 血流ものすごくよくなりツヤ度アップアップ！！！