昨日の金スマで。。。

健康に良さそうな味噌汁のレシピや効能やってました。

 

ついつい。。。

 

アマゾンで、ポチっと。。。

 

本    購入！！！

 

 

レシピも簡単でしたよー。

 

 

1日1食で、良いらしいよー。

 

本に書いてあるレシピが美味しそうで。。。

 

本届いたら作ってみたい！

 

芸能人の方々も。。。 10日間で変化あったみたいですよ。。。

 

普段の食事も変えないで、味噌汁一杯でって言うんですが。。。

 

 

明日    材料買って、作ってみるー！！！

 

本も楽しみだ。 (￣∀￣)

 

レシピ  作ったら載せてみるねー

 

良い週末を〜  ( ´ ▽ ` )