無事、

5月20日　「お顔エクササイズ」　2クラス

終えることができました～♪

 

 

 

2クラスとも時間が足りなく。。。

でも、内容はみっちり濃く。。。

でも、反省点も見つけつつ。。。

でも、とても充実して。。。

 

たくさんの出会いに感謝でありました。

 

 

今回もいろんな他社美容もの持参。

これがいいだの、あれがいいだの。

忖度なし。

いろいろ試したい人なんで。。。

教えたいのです。

 

5分間のカウンセリングがついているのですが

みなさん

本当に同じ共通項で悩んでいました。

 

◎目の下のクマ、落ち気味の目の下の筋肉

◎ほうれい線・おでこのシワ

◎アゴ回りのだぶつき

◎シミ・・・とれるの？　とれないの？

◎手入れの仕方・・・わからない～

◎手のシミ取りたい～

 

 

安い化粧品で手入れしている。。。　も、多かったかな。

 

満足していたら良いのですが、どうやら肌に対しては不満足です。

 

答えはシンプルです。

 

年代的にも、、、、申し訳ないですが、合ってないのです。

 

栄養成分が足りてないのです。

 

自発的に、表皮の下の水分量や油分量などは、、、作り出すことはできません。。。

 

補う事しかできないのです。

 

もちろん、摂取する食べ物や習慣的な日常行動などもすべて関係してます。

 

美容治療なども、もちろん有効ですが、

 

ある程度通わなければいけなくて、継続することが、おすすめになります。

 

行けていない期間は、ご自分の肌管理！！　ここが重要！！

 

 

なので、日ごろの毎日のコツコツがどれだけ大切か。

 

朝起きた時、美しい寝起き顔の人なんてほとんど。。。

いません。。。　　　あっ。。。20代まではいるね！！！　　(笑)

 

朝のリセットが必要なのです。。。

 

寄れた肌をしっかり伸ばすのです。

シートマスクをつけたまま、ご自分の手のひら美顔器でゆっくりと圧をかけ伸ばすのです。

 

そして、頭皮をゆっくり揉み上げます。

 

これだけで、朝のスタート。。。　違いますね。。。

 

 

行きのJRの中、到着するまで、肌の管理、ラスタークリームを3度もつけ

乾燥防止してました。

目尻、ほうれい線、口周り、手の甲などなど。。。

下を向いて本を読んでいたので、すかさず、上を向き、筋肉を伸ばし、頭皮を手で持ち上げ

リセット。

 

この話を教室でしたら、みなさん　笑って驚いてましたね。。。

 

だって、私も悩みたくさんあり、みなさんと同じですもの。

 

放っておくと、、、、　真っ逆さまに落ちるだけなのでございます。

 

戦う自分を褒めながら、

共有できる美容情報を探しながら、

少しでも、今の自分から半歩でも成長できるようなコンテンツ。。。

提供できるよう。。。

 

努めてまいります！！

 

 

次は、6月3日ですよ～　　13時から。

満席になりましたら、15時30分から増設となりまーす。

よろしくお願いします。^ – ^