今週いよいよ。。。8月8日アップップメソッドオンラインレッスン　2時からオープンしますが。。。！

いろいろとハプニングを想定してチェックしてます。　笑

でもね。。。

このコロナさんのおかげでこのようなオンラインで繋がるなんて…

急速に世界が一気に近くなった！！！

今回は海外の方はいませんが。。。　(*^。^*)

遠いところでは福岡の方かしら。。。

動画で生で会えるなんてうれしいよね！！！

おそらく…　初めての方が大半なのです。

ZOOMって？？？　というようなところからスタート！

でもね　参加するっていう心意気がすごいことだと思う。

みんな初めてのことはドキドキ！！！

私もそうでした～♪

私の場合はお友達以外のレッスンとしては、ホストになって行うのは初めてなので。。。

みんなで「初めて」を共有～～～♡

1時間なんてきっとあっという間だから。。。　きっと私のことだから1時間以上になってしまうかと思いますが。。。

しっかり！　レッスンしてほしいと思う。

全体の表情筋を使う「はひふへほ体操」と

ほうれい線、眉間のしわ、目尻のしわに効く「3本指のメソッド」

あとは、マスク顔にならないように顔半分を強化する舌筋、アゴ回り。。。

鍛えましょう。(^^♪

まだ…

間に合いますよ。

オンラインレッスンは今回無料です！

ぜひご参加ください～

↓↓↓　お友達登録してね～　そしてご参加とお名前を返信ください～♪

 

 

パパとzoom練習。F先生とzoom会議慣れていても、いろんなことがあるある。