毎朝   スタッフと朝トレしてます。

メニューはその日の気分もあるけど、筋肉が慣れてだれないようにバレエストレッチからちょっとハードなトレーニングまでいろいろ。

目指すは。。。 「くびれ」

目指すのは勝手なんです。

もし現世で達成できなかったら来世に向けて頑張る。。。のです。  笑笑

そんな気持ちで毎朝やってまーす！

朝、身体を動かすと気持ち良い。

ちなみに私が留守でいない日もスタッフはノルマ達成！   朝トレは完璧！

えらいでしょ！！    （＾∇＾）

キムチと豚肉入りのチヂミ。 キムチは腸美人の救世主！